23:12 

Day 16 - 1100 kkal

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
Рацион:

Кофе с молоком 100 мл 20 Ккал
Колбаса 100 гр 253 Ккал
8 злаков 77 гр 214 Ккал
Фасоль с грибами 153 гр 106 Ккал
Курица 101 гр 94 Ккал
Какао 3 гр 8 Ккал
Молоко 60 гр 21 Ккал
Ананас консервированный 400 гр 240 Ккал
Итого: 1072 Ккал

Выпила:
Вода 1500 мл
кофе 500 мл
какао 250 мл
Итого: 2250 Мл

День был омрачен только весами...
Но я забила на них...
Сегодня моя врач сказала что я полностью восстановилась после родов и могу заниматься любым спортом...я столько спрашивала что она в итоге заслала меня на узи завтра что бы я со спокойной душой потом занималась...
Если завтра все ок..то тогда здравствующий степ..хулахуп....спорт))))

Скорее бы уже...

плюс была сегодня на работе... взяла все что мне надо и убежала к доченку...

расстраивает меня еще то что мне кажется что я ее кидаю... что она такая маська без мамочки... хотя я у5ехала совсем не на долго...
переживаю что то(((

ладно завтра новый день..новая пища....

@темы: Ощущения, Итог по Калориям за день

URL
Комментарии
2012-04-19 в 11:54 

пухлый винни.
какая работа? че то я не поняла

2012-04-19 в 12:41 

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
пухлый винни., вообще то я без копейки осталась... работаю пока из дома...

URL
     

Кто не рискует, тот не носит 42-й размер!

главная