23:40 

Day 28 - 1200 kkal

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
Рацион:

Пита 107 гр 249 Ккал
Колбаса 176 гр 445 Ккал
Кофе с молоком 100 гр 20 Ккал
Гречка 76 гр 84 Ккал
Яйцо в крутую 66 гр 104 Ккал
Апельсин 195 гр 88 Ккал
Ананас 158 гр 111 Ккал
Итого: 1100 Ккал

Выпила:

Вода 1250 мл
Кофе 250 мл
Чай 500 мл
Итого: 2000 Мл

С едой было что то непонятное... объявляю этот день колбасным..
столько калорий на такую чепуху..ну я лох)))))

А вообще день прошел отлично)))
С Ксю и Сонечкой от души погуляли... завтра планирую прогулку сама с Сонечкой и плеером)))))
Вернулись раньше чем я хотела.. потому что к нам приезжала мама крестного по совместительству профессиональный массажист детский...
Короче все я делала не так и руки у меня из жопы..будем исправляться.. я училась как делается правильно а Ксю снимала видео что бы я не забыла)))
Потом родные отпустили меня на пару часиков и я смоталась в картинг....
эх моя мечта моя любовь..умираю я по нему)))))

вернувшись..заставила себя сделать чудо варежки... и измучить ножки....
контрастный душик....
и только 5 минут обруча..потому что и бока и спина болят просто страшно.....

не доела 100Ккал.. да и апельсин скушала уже в 20.00 хотя ем до 6..думаю не страшно это)))

теперь валяюсь отдыхаю ужасно довольная)))

@темы: Итог по Калориям за день, Ощущения, Сонюшка

URL
Комментарии
2012-04-14 в 23:42 

happy3friends
С детства пышка, а я бы доживала 100кк в виде тортика)))

2012-04-14 в 23:44 

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
happy3friends, неа на сегодня все..максимум чашка чая если буду умирать от голода)))

URL
2012-04-15 в 00:11 

happy3friends
С детства пышка, лучше како (да-да...именно како) )))

2012-04-15 в 01:07 

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
happy3friends, хихик..неа ты уже спишь..а значит "како" сделать мне не кому))))

URL
     

Кто не рискует, тот не носит 42-й размер!

главная