Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
22:53 

Про сегодня)))

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
Рацион:
картофель жаренный 100 гр 192 Ккал
огурец 78 гр 12 Ккал
творог 130 гр 143 Ккал
варенье персиковое 57 гр 46 Ккал
кашка Быстров 40 гр 154 Ккал
суп овощной 250 гр 45 Ккал
Итого: 592 Ккал

Выпила:
2 литра воды
2 кружки кофе
1 кружку какао
Ну что ...во первых я довольна и счастлива... день удался....

Весь день была с малышкой....
правда погода не радовала....

Поиграли с ней с утра покормились и пошли гулять.....
2,5 часа я в приличном ритме ходила с коляской)))) под радио.... серую погоду... и ветер в перемешку с дождем... настроение было на удивление отличное)))
увидела маленьких утят... такие классные пухлые серенькие пушистые..смешные ужасно....
на улицы были только мы..какие то странные рыбаки.... и пару собачек с хозяивами)))
в итоге натопала я с утра 7 км...офигеть... попа и ноги гудели жутко... а под конеч прогулки время было только 11 утра))))
потом дождики дождики.... переждали их дома и снова ходить)))
Сонечка взяла меня и Ксю в подручные..на покатайку коляски... и снова 2,5 часа)))
Мы с Ксю дела поделали и пошли просто гулять....
намотали еще 5 км но таким прогулочным шагом.....

Считаю 13 пройденных км спортом на сегодня)))

уложила Сонечку... и решила порадовать себя...
сходила в салон сделала маникюр и френч... но не обычный... а Шеллак... очень надеюсь что он будет держаться....
потому что это будет просто спасением для моих ручек.....

вот теперь сижу довольная собой... проведенным днем... и вообще..настроение на высоте))))

@темы: Ощущения, Итог по Калориям за день, Сонюшка

URL
Комментарии
2012-06-11 в 10:06 

Poitre
Талант должен быть голодным
не знаю как Шеккак (раскажи потом) а я делаю био гель. 3 недели всегда держится, иногда и 4.

2012-06-11 в 11:47 

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
Poitre, ок обязательно расскажу...надеюсь на 2-3 недели))) пока все оч красиво но еще и дня не прошло но я постоянно руки в воде...то малышку мою то ее вещички стираю..так что проверка на прочность то что надо

URL
   

Кто не рискует, тот не носит 42-й размер!

главная