Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
12:32 

День вчерашний.... ОФФФ

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
Да да вчерашний день прошел под знаменем НИФИГА СЕБЕ ОФФ ДЕНЬ!!!


Утро вчера началось как и планировала....капуста тушенная+грибочки с соленым огурчиком....
Взяла овощи с собой......

После не удавшейся ночи..очередной... чувствовала себя сказать плохо..это ничего не сказать....
слабость шальная... в голове мыслей ноль и периодическое подвисание.....

на работе аврал.. но в середине аврала мы вдруг начали отмечать ДР нашего бухгалтера....
и тут остап решил что фиг с ней с диетой..я так совсем окачурусь и поела....

нет не поела а ПОЖРАЛА...
- конвертики из лаваша и салата с крабовыми палочками и сыром
- свинина запечаная под сыром и майонезом
- запеченая картошка
- малосольная семга
- огурцы свежие
- нарезка колбаса/ветчина
запила все это соком и поняла что желудок умирает... он так болел ужас.... а время было только 2-а часа дня.....

еле доехала до дому... усталость накрыла еще больше + нехватка сна вырубала на ходу...
дома поняла ...
ТЕРЯТЬ уже нечего и поела:
- творог с вареньем
- папино какое то пироженое

К моменту поедания желудок отпустило а потом снова накрыло... пища то не привычно тяжелая + количество....

В итоге гениальная я завалилась спать в 17.....
мамочка с Ксю меня прикрыли занимались Сонечкой....

в 19. я встала обратно.... и что вы думаете.... да да снова поела...
- ветчина
- салат: огурец редиска + чуть подсолнечного масла

И опять ушла спать....
проснулась к 1 ночи... к кормлению Сонечки... помыла ее покормила...
и е мое опять влезла в холодильник и съела пироженное картошку....

вот такой пипец...
Короче день обжиралова... до боли в желудке...
зато сегодня я человек.. весы я проигнорировала сразу.. а смысл..после такой жрачки... даже примерно боюсь прикинь сколько это калорий...

...проспала в общем итоге примерно...15 часов....

@темы: Итог по Калориям за день, Ощущения, Срыв

URL
Комментарии
2012-06-27 в 12:55 

да потому шо хватит Ань себя истезать, ты же не доедаешь - вот и срывы. И не досыпаешь!
Питайся как раньше - всего и по немногу - тогда срывов не будет. И спи по-больше, по возможности!
Сон тоже важен для похудалова.

2012-06-27 в 13:45 

mryamka
Если долго всматриваться в бездну, бездна начинает всматриваться в тебя.
да потому шо хватит Ань себя истезать, ты же не доедаешь - вот и срывы. И не досыпаешь! Питайся как раньше - всего и по немногу - тогда срывов не будет. И спи по-больше, по возможности! Сон тоже важен для похудалова.
ппкс

2012-06-27 в 13:54 

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
notochka, да это был вобщем то не срыв.. я осознавала что жру все это..... да сог сном косяк.... но у меня маленький ребенок....
mryamka, ))

URL
2012-06-27 в 14:07 

mryamka
Если долго всматриваться в бездну, бездна начинает всматриваться в тебя.
но у меня маленький ребенок.... у меня ребенок в деревне, но со сном стало хуже, чем когда он был тут.
это срыв. даже если осознаешь.
ты же представляешь сколько надо усилий, чтобы теперь убрать из организма все эти калории :facepalm3:

2012-06-27 в 14:11 

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
mryamka, да да да это пипец((((( ну ничего потренируюсь.....

URL
2012-06-27 в 14:33 

Complex
- конвертики из лаваша и салата с крабовыми палочками и сыром
- свинина запечаная под сыром и майонезом
- запеченая картошка
- малосольная семга
- огурцы свежие
- нарезка колбаса/ветчина
запила все это соком


:lip: вкуууусноо!

Не, правда! Зачем ты голодаешь? С твоим сумасшедшим ритмом жизни ты и так похудеешь, питаясь даже по 1500-2000 Ккал в день. Разве нет?

2012-06-28 в 12:53 

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
Complex, вкусно да но организм умер просто... еле восстановлась к сегодню

URL
   

Кто не рискует, тот не носит 42-й размер!

главная