11:42 

Про вчера

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
Вчера все еще отходила от своего зажора.....
Решила есть пустой творог...
В итоге влезло в меня до 6 только грамм 400...
+ Выпила
2 кружки зеленого чая с корицей (вкусно ужас)
2 кружки кофе
2 кружки какао
1000 мл воды
Жидкости получилось примерно: 2500 мл....
Но вот часов в 11 вечера была голодная как волк и еле сдерживалась что бы не накинуться на холодильник....

Прибежала домой... после работы...
Сонюшка буянит... 1,5 часа укладывала ее спать....
мои бзики

Вчера с Ксю ходили на тренировочку....
Ну и тренер у нас..ездит на Лексусе (джипе) имеет трех детей..с ее идеальным потрясающим телом....
Мы с Ксю решили что эти две тренировки в неделю она делает для себя...ну как хобби и поддержание своей формы...
Потому что всю тренировку делает вместе с нами... тоже выходит красная и потная...
Да и каждый раз что то новое под новую музыку с шальной нагрузкой...Мы думаем что в обычной жизни она какая нибудь офигеть бизнес леди))))

Вчера дала нам Тай-Бо...... плюс круговую силовую... + как всегда больную но такую эффективную растяжку..
Короче мы с Ксю от нее в восторге....
меня вчера можно было просто всю выжимать... но я пыталась все делать до победного.. сегодня потягивает все тело... но так приятно...

Но увы она в отпуск ушла и весь июль ее не будет..по этому Мамочка и Ксю дарят мне массаж на ноги и попу и я вместо тренировок во вторник и четверг буду ходить на массаж.... пусть разбивают мои жирки 1000-летней давности.....

вообщем как то так...
Сегодня думаю помериться..щелкнуться...
Завтра утром весы...
сегодня день на кефире и бананах.

@темы: Решения, Ощущения, Итог по Калориям за день

URL
Комментарии
2012-06-30 в 22:58 

Катерина&
— Быть нужной — это мой наркотик. Меня без него ломает…
так, ну что это ещё за бзики???? нука перестань!у меня тоже,конечно, такое было... Когда я смотрела,как свекровь возится с Темой и он даже звуков лишних никаких не издает,а со мной только и плакал - я просто ощущала себя чуть ли не ничтожеством((( Или когда приходилось куда-то уезжать,и я тоже думала,что скидываю на кого-то своего ребенка....
но во всем в этом нет ничего абсолютно страшного! Сама подумай, конечно же ребетенку проще покапризничать перед СВОЕЙ мамой, а не перед бабушкой,тетей,дядей и т.д. Потому что это мама)))с ней и побаловаться можно и пошалить и вести себя плохо.
Просто Сонечка сейчас немножко повзрослела,и вообще у неё такой возраст переходный подошел (в 4-6месяцев - самая веселуха)),и зубки могут начать лезть,да и вообще она уже просто из маленькой куколки превращается в подрастающего маленького человечка,вот и она поэтому так себя ведет, как меня учили по психологии,ребетенок начинает немного осозновать свою соц.роль (конечно на самом примитивном уровне).
Да и что и говорить,ты просто уже устала...У теебя же так все насыщенно изо дня в день!работа - ребенок - тренировка - дом,ребенок... это ж с ума сойти можно от такого режима.Но ты молодец!Надо только немножечко передохнуть,сбавить обороты)))
так что массажик - отличная альтернатива этим сумасшедшим тренировкам :ura:
держись!

2012-07-01 в 00:09 

С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
Катерина&, спасибо за поддержку моя хорошая..прочитала.. головой понимаю что ты права..но психи не отпускают((( пробую справится....

URL
2012-07-01 в 00:16 

Катерина&
— Быть нужной — это мой наркотик. Меня без него ломает…
С детства пышка, =))) пытайся! просто каоке-то кризисное время подобралось(((но гнать его надо ;)

     

Кто не рискует, тот не носит 42-й размер!

главная