С детства пышка
-почему ты такая худая? -чтобы ты смотрела и завидовала!
Ну что считаю ее успешной.. это разгрузку...
Во первых значительно легче себя чувствую...
Во вторых из меня столько воды вышло... край...

Выпила
1000 мл сока
1500 мл воды
500 мл кофе
250 мл чай зеленый с корицей

Итого: 3250 мл

Сходили с Ксю вчера на тренировку... КД на исходе так что можно)))
Во первых перед тренировкой съела милкивей маленький а то сил вообще не было.. собралась заставила себя пойти...
И что вы думаете вдруг объявилась не любимая нами с Ксю тренер..типа замена...
Проскочила мысль развернуться и уйти сразу.. но Ксю сказал.. мы ж уже пришли.. переоделись..степы поставили....
Короче мы остались...

лишний раз смогли убедиться что она нам совершенно не нравится... обсалютно....
мало того что ее степ похож на каланетику и "здоровую спину" так еще она дает стойки.. которые в условиях этого зала делать не возможно- ноги едут по полу.... вместе с руками которые упираются в скользкий коврик....
Короче тренер говно...
Но как говорит Ксю " главное мы были тут и не пожрали"....
Решила ругаться с девушкой на ресепшене..пусть заранее предупреждает..мы платим за определенные дни с определенным тренером.. а не за ЭТО......

вечерком привела себя в порядок..посидела в масочке..сделала минимальный маникюр...
я же теперь подсела на Шеллак.. так что маникюр совсем мало времени занимает)))
Накрутила бигудюшки и со спокойной душой пошла спать.......
Сонюшка тьфу тьфу стала более спокойной по ночам.. так что..жизнь входит в какое то нормально-размеренное русло......

@темы: Сонюшка, Ощущения, Итог по Калориям за день