Денечек прошел очень весело)))
Во первых объявляю его днем БЕЗРУКОЙ меня)))
Я разгрохала с утра кружку с последним кофе…. На работе разлила целый стакан воды по столу (ну зато стол чистый)…
Короче рукожопством страдала весь день))))

Это еще пол беды… еще подставила Ксю сегодня на тренировочке…..
Я забыла помыть ее кроссовочки ис казала ей что все собрала что бы она не парилась…. В итоге прыгая на степе вокруг Ксю образовалось море грязных ошметков…
Но она у меня умничка… извинилась и забила… а после тренировки я подмела да и все….
В общем с кем не бывает…
Но Ксю и так на меня настроилась…а я еще ей ко всему прочему налила воды в бутылкой…в которой видимо оставалась водичка которая чуть подцвела…а я не увидела…
Всю тренировку Ксю еще и водичку не пила….
Я долго извинялась….
Но что поделаешь жопный день он и есть жопный…..

Ночью…еще Сонюшка начала творить что то непонятно что…..
С 3-х ночи до 6-ти утра… каждый 10-15 минут подплакивала пила воду засыпала и снова так же… молоко не ела ни в какую…..

Короче весело весело…..

По итогу первого дня диеты:

кофе 500 мл
какао 500 мл
сок 1000 мл
чай зеленый 250 мл
вода 750 мл
Итого: 3000 мл
Упилась в дым…уж очень есть хотелось…..

По телу:
- степ+сила
- контрастный душ
- чудо варежки

Вес утром 68,0
Все еще в Плато стоим(((